З середини вересня очікується нова хвиля сонячної активності. Дослідники космічної погоди прогнозують магнітні бурі у період з 15 по 30 вересня 2025 року, які можуть вплинути на самопочуття метеочутливих людей. У ці дні можливі коливання тиску, головний біль та втома, особливо у тих, хто має проблеми із серцево-судинною системою.
Підготували для вас прогноз геомагнітної активності з 15 по 30 вересня, а також попередила про найнебезпечніші дати та зібрала поради лікарів, як пережити магнітні збурення легше.
Прогноз магнітних бур 15-30 вересня
15 вересня, понеділок – вчені прогнозують магнітну бурю червоного рівня, коли планетарний Кр-індекс сягне позначки в 6 балів. Це може викликати коливання в енергосистемі, роботі супутників та короткочасні порушення високочастотного радіозв’язку, особливо в високих широтах. Люди, особливо метеозалежні, відчуватимуть погіршення самопочуття, а саме головний біль, втому, прискорене серцебиття, тривожність, перепади тиску та загальне зниження тонусу.
16 вересня, вівторок – очікуються помірні бурі рівня Kp-4 (помаранчевий рівень), можливе короткочасне погіршення самопочуття у метеочутливих людей.
17 вересня, середа – активність зменшиться, показник Kp-індексу опуститься до 3 балів, серйозних наслідків не прогнозують.
З 18 по 27 вересня магнітосфера стабілізується, бурі малоймовірні, а планетарний Кр-індекс триматиметься в межах 2 балів (зелений рівень).
Та кінець місяця знову відзначиться новою хвилею геомагнітних збурень – з 28 по 30 вересня очікується наступна магнітна буря, пік якої припаде на 29 вересня, коли показники планетарного індекса знову піднімуться до 5 балів (червоний рівень).
Як сонячні бурі впливають на організм
Значні коливання геомагнітної оболонки Землі можуть негативно впливати на самопочуття, настрій та здоров’я людей. Найбільш уразливі:
- люди із серцево-судинними захворюваннями
- гіпертоніки
- метеочутливі
- ті, хто має проблеми зі сном
- люди похилого віку
Серед найпоширеніших симптомів можна видлити:
- стискаючий головний біль і запаморочення;
- перепади тиску;
- дратівливість і втома;
- сонливість, зниження концентрації;
- загострення хронічних захворювань.
Як мінімізувати негативний вплив магнітних бур на організм
Медики радять у період магнітних збурень:
- пити достатньо води
- уникати кави, алкоголю та важкої їжі
- більше гуляти на свіжому повітрі
- спати не менше 7-9 годин
- контролювати артеріальний тиск
- за потреби приймати призначені лікарем препарати
Зверніть увагу! Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Тому рекомендуємо регулярно слідкувати за змінами.
